CURSA DE MUNTANYA D'ESPOLLA

El proper 12 de febrer a Espolla hi ha cursa de muntanya. Aquesta si està feta a la mida de la gent del Cames, 14 quilòmetres per un recorregut de muntanya de dificultad mitjana, uns 600 metres de desnivell, i segurament a bones vistes sobre l'Empordà.

El preu de la inscripció és de 10,-€ i les podeu fer a la web de Diversport, www.diversport.es

La sortida de la cursa serà a les 10 del matí i la recollida de dorsals serà a partir de les 9:00 del matí. Hi haurà trofeus pels primers classificats i esmorzar i regal per tots els participants de la prova.

A les 12 del matí hi haurà la cursa infantil, de 800 metres amb un preu de la inscripció de 5,-€.

Espero que us animeu a fer-la i suigem forces. Fins aviat, salut i cames.

DUATLÓ DE FIGUERES

El proper diumenge 5 de febrer Diversport organitza a Figueres una duatló popular al Castell de Sant Ferran, per tant, millor escenari impossible.

La sortida serà a les 10 del matí i seran 5 quilòmetres de cursa a peu, 10 quilòmetres de btt i finalment 2'5 quilòmetres més de cursa a peu, assequible per tothom. El preu de la inscripció és de 18,-€ i ja les podeu fer a la web, www.diversport.es

L'entrega de dorsals es farà a partir de les 9 del matí. Hi haurà obsequi i entrepà per tots els participants i trofeus pels primers classificats.

A partir de les 12 del matí també hi haurà una duatló infantil de 1 quilòmetre de cursa a peu i 2'5 quilòmetres de btt.

Fins aviat, salut i cames.

MITJA MARATÓ DE MUNTANYA DE VILAMANISCLE

Aquest diumenge a Vilamaniscle hi ha una altra Mitja Marató de muntanya, pels que no en van tenir prou diumenge passat, aquesta encara amb més desnivell, 1347 metres.

La sortida serà a la plaça del poble a les 9:30 del matí. L'entrega de dorsals començarà a les 8:30. Seran 21 quilòmetres força exigents i amb desnivells importants.

Hi haurà entrepa i obsequi per tots els participants i obsequi especial pels 100 primers inscrits. El preu és de 20,-€ i us podeu inscriure a la web www.diversport.es

Fins aviat, salut i cames.

II MITJA MARATÓ DE MUNTANYA L'ALBERA

Diumenge 22 de gener es donarà la sortida a la II Mitja marató de l'Albera. Serà a les 9 del matí des de la plaça Major de Llançà

Seran 21 quilòmetres amb uns 880 metres de desnivell positiu, per tant, una mitja de muntanya que ja començar a exigir força. Hi podran participar corredors i caminadors, (aquests tindran un temps màxim de 6 hores).

Podran participar com a màxim 450 corredors i caminadors. Hi haurà 8 punts de control, inclosa l'arribada, que tindran hora de pas màxim, i a on s'haurà de segellar el full de ruta que donaran. El preu de la inscripció per federats és de 12,-€ i de 15,-€ pels no federats, i la data límit és avui 13 de gener a les 23:59, per tant si algú s'anima té poques hores.

L'Albert, en Modest, en Marià i jo, ja ens hem inscrit. Comencem fort, massa fort, però la gent s'anima i cada vegada demana més i qui ho havia de dir però el Cames comença l'any amb 4 membres fent una mitja de muntanya al mes de gener.

El perfil del recorregut no té desperdici però hi destaca la pujada al Puig d'Esquers que del quilòmetre 6, on comença, fins al cim, quilòmetre 12, passa de 120 metres a 600 metres, en 6 quilòmetres 480 metres de pujada, (jo diria que això és un 8% de mitjana), suarem i molt, les cames bulliran i molt.

En fi, ja us explicarem, aquí al blog com ha anat però a veure si algú s'anima a còrrer o també per qué no, a animar-nos a qualsevol punt del recorregut.

Fins aviat, salut i cames.

VII SANT SILVESTRE DE GIRONA (31/12/2012)

Ja la tenim aquí, la crònica d'en Modest de la Sant Silvestre de Girona, amb retard però per motius aliens a en Modest, (el seu ordinador tenia problemes).

Cap a les 17 hores ens trobem els membres del Cames a la sortida de la cursa de Sant Silvestre de Girona tot veient les sortides de les curses del mes petits. Soms l'Albert, Narcís, Marina, Lluís i Modest.

Tarda força agradable per córrer i com sempre un ambient de festa, amb gent disfressada com sempre, molts amb motius nadalencs, i altres de mes actualitat, per exemple la sortida la vam fer al costat de Iñaki Urdangarin.

Molta gent i sortida puntual amb el recorregut canviat i una mica més curt que altres anys, potser per ser dissabte o per passar per carrers mes comercials com per exemple el Carrer nou. Algun problema per anar corrent per segons quins trams del recorregut per la gran quantitat de corredors. De totes maneres vam portar bon ritme pensant, sobretot la Marina i en Lluís, de baixar de la mitja hora, cosa que es va aconseguir tot i que el final es va patir una mica.

A l'arribada, cues de gent per recollir la bossa regal però molt ben organitzat i ràpid, i quasi com cada any, en els sorteigs de regals que fan, res de res.

Tot esperant que l'any vinent poder ser mes components del Cames que tingueu tots molt Bon Any.

Salut i Cames, i fins la propera cursa.

III SANT SILVESTRE DE CAMPRODON (31/12/2011)

Bon Any a tothom.

Ja tornem a començar un nou any ple de curses però abans hem de tancar el 2011 amb la Sant Silvestre. Aquest any amb dues, la tradicional de Girona i una de nova que han fet aquest any en Marià i la seva dona, la Beth. Aquí us deixo la seva crònica, quan arribi la d'en Modest, la penjarem.

Aquest any no he pogut fer la Sant Silvestre de Girona amb la resta de Cames, em trobava a Camprodon amb una colla de companys per passar el cap d’any, i hem anat a fer a la tercera edició de la Sant Silvestre de Camprodon.

La prova organitzada per l'Ski Club Camprodon, totalment gratuïta, ha reunit 165 participants, quasi el doble que el 2010. Molts dels corredors anaven disfressats amb molta mainada, una mostra més d'una cursa que vol ser familiar i popular.

El recorregut de 3.5 quilometres, te sortida i arribada a la plaça d’Ajuntament i passa per els carrers cèntrics, vorejant el Monestir de Sant Pere. A l’arribada aigua per tothom i una motxilla pels petits.

Bon ambient, amb una temperatura agradable de 11º.

Una manera divertida de fer gana pel sopar de Cap d’Any i sumar els últims quilometres de l’any, amb 390 quilometres correguts al 2011.

Salut i cames